Известные спортсмены

Братья Кличко — украинские боксеры Виталий (род. 1971) и Владимир (род. 1976) Кличко. Оба — чемпионы мира по боксу в тяжёлом весе (первые чемпионы мира по боксу в тяжёлом весе из всего бывшего СССР), но никогда не были противниками на ринге. Совместный профессиональный дебют состоялся 16 ноября 1996 года в Гамбурге (Германия), в котором каждый из братьев нокаутировал соперника.

Достижения

Победа Виталия Кличко над Сэмюэлом Питером 11 октября 2008 года стала воплощением в жизнь давней мечты братьев — стать одновременно чемпионами мира по боксу в тяжёлом весе по версиям разных организаций профессионального бокса^[1]. Виталий вернул себе чемпионский пояс организации WBC, Владимир же к этому моменту обладал уже тремя поясами, являясь чемпионом по версиям WBO, IBF и IBO. За бой с Сэмюэлом Питером в 2009 году Виталию Кличко была присуждена премия Мировой академии спорта «Лауреус» в номинации «Возвращение года».

2 июля 2011 года братья достигли своей второй, ещё большей мечты. После того, как Владимир завоевал пояс чемпиона WBA, победив предыдущего чемпиона Дэвида Хэя, чемпионские пояса в тяжёлом весе всех четырёх важнейших организаций в мировом боксе перешли во владение братьями. Помимо титулов этих четырёх организаций, Владимир также обладает поясами The Ring Magazine и IBO.

Братья Кличко на протяжении нескольких лет возглавляют независимый рейтинг тяжеловесов на портале boxrec, причём с большим отрывом от остальных тяжеловесов современности^[2].

В 2011 году за свои спортивные достижения братья получили Премию Штайгер.

Дже́ки Чан (англ. Jackie Chan; кит. 成龍, Чэн Лун; урождённый кит. 陳港生, Чэнь Ганшэ́н («Чэнь, рождённый в Гонконге»); иногда упоминается как Чань Конса́н и Фан Шилу́н; род. 7 апреля 1954, Гонконг) — гонконгский и американский актёр,каскадер, кинорежиссёр, продюсер, сценарист, постановщик трюков и боевых сцен, певец.

Чан — один из самых популярных героев боевиков в мире, он известен своим акробатическим боевым стилем, комедийнымдаром, а также использованием самых различных «подручных средств» в боях. Он снялся в главных ролях более чем в 100 фильмах и является одним из наиболее знаменитых азиатских актёров в мире. Он поёт заглавные песни во многих своих фильмах и выпускает альбомы с 1980-х годов.

Чак Норрис (англ. Chuck Norris, настоящее имя Карлос Рэй Норрис младший, англ. Carlos Ray Norris Jr.; 10 марта 1940, Райан,Оклахома) — американский киноактёр и мастер боевых искусств, получивший известность исполнением главных ролей в фильмах-боевиках его брата Аарона Норриса.

Чак Норрис стал популярен и в Сети. Фанаты Чака Норриса и просто юзеры, знающие о существовании Чака Норриса, написали интернет-шутки в блогах и на форумах под названием «Факты о Чаке Норрисе».

Сетевые интернет-мемы о Чаке Норрисе также породили множество «мультимедийных творений» в интернете: в частности, это многосерийный мультфильм «Чак Норрис: Карате Коммандос» (Chuck Norris: Karate Kommandos), а также пародийные переводы «Крутого Уокера» в Сети.

Gameloft сделали мобильную игру о Чаке Норрисе «Чак Норрис: Будет Очень Больно». В ней были использованы «Факты о Чаке Норрисе».

НЕ ПЫТАЙТЕСЬ ОЦЕНИТЬ ЕГО ПРОФЕССИОНАЛИЗМ

Если вы безоружны и защи­щаетесь от противника, воору­женного ножом, не думайте, что вы сможете оценить уровень про­фессионализма противника по хвату ножа. Всегда принимайте за аксиому, что человек, держащий в руке нож (или любое другое по­добное оружие), знает, как им пользоваться, и будет это делать. Кроме того, даже неопытный бо­ец на ножах вполне может убить вас.

РАСПОЗНАВАЙТЕ СКРЫТЫЙ ХВАТ НОЖА

Не дайте застать себя врас­плох! Научитесь распознавать скрытый хват ножа. Это страте­гический способ маскировки но­жа или другого заточенного ору­жия за предплечьем. Такой спо­соб маскировки ножа является наиболее изощренным и спосо­бен застать врасплох даже са­мого тренированного уличного бойца. Таким образом, стоя ли­цом к лицу с вероятным против­ником, следите за его руками. Если вы не видите кончики его пальцев, берегитесь — он может держать в руке заточенное ору­жие.

НЕ ПОДБИРАЙТЕ НОЖ

Если вы обезоружили про­тивника, не задумывайтесь о том чтобы подобрать нож. Это отвле­чет вас от нейтрализации теку­щей угрозы (вашего противника) и может привести к возобновле­нию атаки.

БУДЬТЕ ОСВЕДОМЛЕНЫ О РАЗНЫХ ТИПАХ ЗАТОЧЕННОГО ОРУЖИЯ

Существуют семь типов но­жей: 1) нож-бабочка, 2) выкид­ной нож, 3) нож с фиксатором, 4) складной нож, 5) нож с непо­движным лезвием, 6) метатель­ный нож и 7) подручный или са­модельный нож.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ПОДРУЧНОЕ ОРУЖИЕ

Если вы безоружны и защи­щаетесь от противника, воору­женного ножом, быстро осмотри­тесь вокруг в поисках подручного оружия, особенно такого, кото­рое можно использовать для за­щиты от колющих и режущих ударов ножом. Крепкий порт­фель представляет собой хоро­ший щит. Также пригодны ме­таллические крышки от мусор­ных баков, подушки от кресел или софы и даже небольшие сту­лья и столы. Ищите также ору­жие, которым можно ударить противника. Если вы взяли в ру­ки оружие ударного действия, не­медленно ударьте противника по руке, держащей нож. Эффектив­ным ударным оружием являются ветки деревьев твердых пород, металлические трубы и длинные палки.

НЕ ПАНИКУЙТЕ

Если вы безоружны и защи­щаетесь от противника, воору­женного ножом, не паникуйте и не теряйте хладнокровия. Это ка­жется сложным, но это реально, если вы будете правильно трени­роваться и репетировать кризис­ные ситуации. Люди буквально застывают, когда на них броса­ются с ножом. Это только облег­чает противнику достижение его гнусных целей. Вы должны от­ветить на вызов, брошенный си­туацией, и призвать на помощь всю силу духа и отвагу, чтобы ус­транить вредоносные страхи, опасения и стресс. Вы должны быть готовы драться с противни­ком насмерть, если это необхо­димо 

Самооборона или Самозащита — ответные действия государства, юридического или частного лица, предпринимаемые для обеспечения своих прав, нарушенных нападением другого государства, юридического или частного лица. 

В широком смысле системой индивидуальной самообороны можно назвать и единоборства, и рукопашный бой. Разные специалисты имеют совершенно противоположные мнения на этот счёт. Чаще всего в этом контексте упоминается израильская Крав-мага, как изначально создававшаяся для таких целей и имеющая наиболее практичный арсенал техник. Также, знаменитое российское самбо тоже изначально создавалось именно с целью самообороны, о чем даже красноречиво свидетельствует её название. Существуют и другие подобные системы, которые, однако, менее известны. 

Уроки самообороны для мужчин

Умение защитить себя - очень ценное качество. Это придаёт уверенность и спокойствие в каждом шаге повседневной жизни. Занимаясь самообороной, Вы сможете более уверенно чувствовать себя в любой экстремальной ситуации, когда Вам может угрожать опасность. А в случае необходимости - защитить себя и своих близких.

Разработанная нами методика самозащиты даёт возможность любому человеку чувствовать себя защищённым, даже вне зависимости от уровня физической подготовки. Самооборона  учит предвидеть и предотвращать экстремальные ситуации,  формирует личный комплекс боевых приёмов, которые максимально соответствует индивидуальным психическим, физическим и моральным особенностям человека.

Самозащита - это эффективное оружие, это опыт предыдущих поколений мастеров и многочисленных боевых прикладных систем, проверенных временем.

Все элементы основаны на универсальных принципах, поэтому реально применимы длясамообороны на улице, что всегда было и будет актуальным.

Самозащита отлично подходит для всех возрастных групп: как для мужчин и юношей, так и для женщин и девушек.

Уроки самообороны для женщин.

Опасности в этой жизни могут подстерегать всех нас на каждом шагу. Ни один человек не застрахован от внезапного нападения злоумышленника. Представительниц прекрасного пола это касается не меньше, чем мужчин. Поэтому самооборона для женщин, самооборона для девушек и женская самооборона в современном мире является не просто увлечением, а жизненно важной необходимостью.

Приобретённые боевые навыки смогут, в случае необходимости, сохранить не только свою жизнь, но и жизнь своих родных и близких.

Кроме вышеназванной главной причины – “для самозащиты”, существует и много других. Например, уроки самообороны для женщин могут дать представительнице слабого пола гибкость, красивую фигуру, пластику, физическую силу, прекрасную физическую форму, выносливость. Все эти качества женщины постепенно приобретают на постоянных целенаправленных занятиях - курсы самозащиты для женщин, курсы самообороны для женщин. Таким образом, самозащита для женщин – великолепная альтернатива популярным увлечениям - фитнесу, аэробике, тренажерному залу, т.к. они как минимум не развивают боевые навыки и не повышают чувство уверенности в себе.